Mikä on heijastus? Tämä sana löytyy usein modernista sanastosta. Samaan aikaan monet ihmiset sekoittavat tämän termin muihin käsitteisiin.
Tässä artikkelissa kerromme, mitä pohdinnalla tarkoitetaan ja mitä se voi olla.
Mitä heijastus tarkoittaa
Heijastus (lat. refleksi - kääntyminen takaisin) on kohteen huomio itseensä ja tietoisuuteensa, erityisesti oman toimintansa tuotteisiin sekä niiden uudelleentarkasteluun.
Yksinkertaisesti sanottuna heijastus on taito, jonka avulla yksilö voi keskittää huomion ja omat ajatuksensa itseensä: arvioida toimia, tehdä päätöksiä sekä ymmärtää tunteita, arvoja, tunteita, aistimuksia jne.
Ajattelija Pierre Teilhard de Chardinin mukaan heijastus on se, mikä erottaa ihmiset eläimistä, minkä ansiosta kohde voi paitsi tietää jotain myös tietää hänen tietämyksestään.
Tällainen ilmaisu omana "minä" voi toimia eräänlaisena synonyyminä pohdinnalle. Eli kun henkilö pystyy ymmärtämään itsensä ja vertaamaan itseään muihin noudattamaan perinteisiä eettisiä sääntöjä. Siten refleksiivinen henkilö pystyy tarkkailemaan itseään puolueettomasti sivulta.
Reflektio tarkoittaa mahdollisuutta pohtia ja analysoida, minkä ansiosta henkilö voi löytää virheiden syyt ja löytää keinon niiden poistamiseksi. On tärkeää huomata, että tässä tapauksessa henkilö ajattelee järkevästi, arvioi tilanteen järkevästi eikä turvautua arvauksiin tai fantasioihin.
Sitä vastoin aihe, jolla on heikko heijastusaste, tekee joka päivä samat virheet, joista hän itse kärsii. Hän ei voi menestyä, koska hänen päättelynsä on puolueellinen, liioiteltu tai kaukana todellisuudesta.
Heijastusta harjoitellaan monilla eri aloilla: filosofiassa, psykologiassa, yhteiskunnassa, tieteessä jne. Nykyään on olemassa 3 pohdinnan muotoa.
- tilannekohtainen - analyysi siitä, mitä tapahtuu nykyhetkessä;
- retrospektiivinen - menneiden kokemusten arviointi;
- näkökulma - ajattelu, tulevaisuuden suunnittelu.
