Mielenterveyden oireyhtymät, jota tarkastelemme tässä artikkelissa, kiinnostaa kaikkia persoonallispsykologiasta kiinnostuneita.
2000-luvulla elektroniset rihkamat vievät meidät sen nopeudesta ja ominaisuuksista joskus niin, että unohdamme mielenterveytemme kokonaan.
Ehkä siksi mielisairautta pidetään aikamme vitsauksena. Tavalla tai toisella, kannattaa tietää jokaisen koulutetun ihmisen tärkeimmistä psykologisista oireista.
Tässä artikkelissa tarkastellaan 10 yleisintä psykologista oireyhtymää, jotka vaikuttavat suoraan tai epäsuorasti heillä olevan henkilön elämänlaatuun.
Psykologian ja itsensä kehittämisen ystävät ovat varmasti kiinnostuneita tästä.
Ankanpoikanen oireyhtymä
Monet ihmiset tietävät, että ankanpoikien on ensimmäinen henkilö, jonka he näkivät syntyessään äidille. Lisäksi he eivät välitä, onko kyseessä todellinen ankka-äiti vai joku muu eläin ja joskus jopa eloton esine. Tämä ilmiö tunnetaan psykologiassa nimellä "leimaaminen", mikä tarkoittaa "leimaamista".
Ihmiset ovat myös alttiita tälle ilmiölle. Asiantuntijat kutsuvat sitä ankanpoikien oireyhtymäksi. Tämä oireyhtymä johtuu siitä, että henkilö pitää automaattisesti kohdetta, joka ensin kiinnitti hänen silmänsä, parhaimpana, vaikka se olisi ristiriidassa objektiivisen todellisuuden kanssa.
Usein tämän ominaisuuden omaavista ihmisistä tulee kategorisia ja suvaitsemattomia muiden mielipiteisiin.
Esimerkiksi ystäväsi osti ensimmäisen kannettavan tietokoneen Windows XP -käyttöjärjestelmällä. Kului useita vuosia, eikä valmistaja enää tue tätä järjestelmää. Pyydät häntä asentamaan jotain uudempaa, mutta hän ei ole samaa mieltä.
Jos ystäväsi ymmärtää samalla uusien järjestelmien todellisen paremmuuden ja sanoo rehellisesti, että hän on yksinkertaisesti tottunut Windows XP: hen eikä halua hallita uusia käyttöliittymiä, niin tämä on yksityinen mielipide.
Jos hän ei kategorisesti tunnista mitään muuta järjestelmää, pitäen Windows XP: tä parhaimpana muiden joukossa, on ankanpoikanen oireyhtymä. Samalla hän voi sopia, että muilla käyttöjärjestelmillä on joitain etuja, mutta yleensä XP voittaa silti.
Ankanpoikan oireyhtymän poistamiseksi sinun on analysoitava ajatuksiasi useammin kriittisen ajattelun tekniikoilla. Kiinnitä huomiota ympärilläsi olevien ihmisten mielipiteisiin, käytä tietoa eri lähteistä, yritä tarkastella asioita mahdollisimman objektiivisesti ja vasta sen jälkeen, kun olet tehnyt päätöksen tietystä asiasta.
Vartijan oireyhtymä
Porterin oireyhtymä tai pienen pomon oireyhtymä on jotain, joka on tuttu melkein kaikille, jotka ovat koskaan käyneet asuntotoimistossa, passitoimistossa tai klinikalla.
Mutta vaikka et olisikaan tunne tällaisten laitosten työntekijöiden keskimääräisiä tapoja, kaikki ovat varmasti törmänneet ihmisiin, jotka eivät ole korkeimmassa asemassa tai joilla on tietty asema, kirjaimellisesti nauttivat siitä, väittäen itsensä muiden kustannuksella. Tällainen henkilö näyttää sanovan: "Tässä minä olen - vartija, mutta mitä olet saavuttanut?"
Ja okei, jos se olisi vain narsismia. Mutta vartijan oireyhtymää sairastavat ihmiset aiheuttavat joskus suuria ongelmia käyttäytymisessään.
He voivat esimerkiksi vaatia paljon tarpeettomia asiakirjoja, keksiä "sääntöjä", joita ei ole heidän työnkuvassaan, ja esittää paljon tarpeettomia kysymyksiä, joilla ei ole mitään tekemistä asian kanssa liikemiehenä.
Yleensä tähän kaikkeen liittyy ylimielinen käyttäytyminen, joka rajoittuu epäkohteliaisuuteen.
Samaan aikaan, kun tällaiset ihmiset näkevät todella tärkeän henkilön, heistä tulee itse kohteliaisuus, joka yrittää houkutella häntä kaikin mahdollisin tavoin.
Useimmissa tapauksissa vartijan oireyhtymä on turhautunut henkilö, joka yrittää kompensoida epäonnistumisiaan tukahduttamalla muita.
Kun on tekemisissä "vartijan" kanssa, hänen on jätettävä huomiotta hänen käytöksensä äläkä mene suoraan konfliktiin hänen kanssaan. Älä missään tapauksessa anna periksi epäkohteliaisuudelle, vaan muotoile vaatimukset itsevarmasti ja selkeästi puolustamalla oikeuksiasi.
Muista, että tällaisten ihmisten heikko kohta on pelko ottaa vastaan todellinen, ei kuvitteellinen vastuu. Siksi älä epäröi vihjata, että heidän käyttäytymisellään voi olla kielteisiä seurauksia.
Dorian Grayn oireyhtymä
Tämä oireyhtymä, joka kuvattiin ensimmäisen kerran vuonna 2001, nimettiin Oscar Wilden romaanin "Kuva Dorian Greyn" hahmosta, joka oli kauhuissaan nähdessään rappeutuneen vanhan miehen peilissä. Mielenkiintoinen tosiasia on, että asiantuntijat pitävät tätä oireyhtymää kulttuurisena ja sosiaalisena ilmiönä.
Ihmiset, joilla on tämä tila, yrittävät kaikin voimin säilyttää nuoruuden ja kauneuden uhraamalla tämän. Kaikki alkaa kosmetiikan liiallisesta käytöstä ja päättyy pahimpiin esimerkkeihin plastiikkakirurgian väärinkäytöstä.
Valitettavasti tämän päivän nuoruuden kultti ja moitteeton ulkonäkö muodostavat väärän käsityksen todellisuudesta, minkä seurauksena jotkut ihmiset alkavat havaita itsensä puutteellisesti.
Usein ne kompensoivat luonnollisen ikääntymisprosessin riippuvuudella nuorten symboleista ja vaatteista. Narsismi ja psykologinen kypsymättömyys ovat yleisiä tätä oireyhtymää sairastavilla ihmisillä, kun pienet ulkonäkövirheet aiheuttavat jatkuvaa ahdistusta ja pelkoa, mikä vaikuttaa merkittävästi elämänlaatuun.
Alla näet kuvan 73-vuotiaasta miljardööri Jocelyn Wildensteinista, jolle tehtiin monia plastiikkaleikkauksia. Voit lukea lisää siitä (ja nähdä kuvan) täältä.
Dorian Grayn oireyhtymä on yleinen julkisten ihmisten - poptähtien, näyttelijöiden ja muiden julkkisten - keskuudessa ja voi johtaa vakavaan masennukseen ja jopa itsemurhayrityksiin.
Se tapahtuu kuitenkin myös niiden kanssa, jotka ovat kaukana show-liiketoiminnasta.
Esimerkiksi tunnen naisen, joka on yleensä täysin normaali henkilö keskustelussa. Mutta hän on reilusti yli 70-vuotias ja tahrii kirkkaan punaisen huulipunan huulilleen, piirtää kulmakarvat ja maalaa varpaankynnet. Yhdessä vetelevän seniilin ihon kanssa tämä kaikki tekee masentavan vaikutelman. Samalla hän ei lainkaan huomaa, että ihmiset nauravat hänestä. Hänen mielestään kosmetiikan ansiosta hän näyttää paljon nuoremmalta ja houkuttelevammalta. Täällä on Dorian Grayn oireyhtymä.
Päästä eroon asiantuntijat suosittelevat vaihtamaan huomiota muihin aktiviteetteihin: kiinnittämään huomiota terveyteesi, urheilemaan, löytämään hyödyllinen harrastus.
Ei pidä unohtaa, että nuoruus ei riipu niinkään ulkonäöstä kuin persoonallisuuden sisäisestä tilasta. Muista, että hän on nuori - joka ei ikäänny sielussa!
Adele Hugon oireyhtymä
Adele Hugon oireyhtymä tai Adeleen oireyhtymä on mielenterveyshäiriö, joka koostuu vastaamattomasta rakkauden riippuvuudesta, joka on vakavuudeltaan samanlainen kuin huume.
Adelen oireyhtymää kutsutaan kaiken kuluttavaksi ja kestäväksi rakkauden pakkomielteeksi, tuskalliseksi intohimoksi, joka pysyy vastaamatta.
Oireyhtymä sai nimensä Adele Hugon - erinomaisen ranskalaisen kirjailijan Victor Hugon viimeisen, viidennen lapsen - ansiosta.
Adele oli erittäin kaunis ja lahjakas tyttö. Kuitenkin, kun hän rakastui englantilaiseen upseeriin Albert Pinsoniin 31-vuotiaana, ilmestyivät ensimmäiset patologian merkit.
Ajan myötä hänen rakkaudestaan kasvoi riippuvuus ja pakkomielle. Adele seurasi kirjaimellisesti Pinsonia, kertoi kaikille kihloista ja häistä hänen kanssaan, puuttui hänen elämäänsä, järkytti hänen häätään ja levitti huhuja siitä, että hän synnytti häneltä kuolleen lapsen (josta ei ole todisteita) ja, kutsuen itseään vaimoksi, upposi yhä enemmän omaansa. illuusioita.
Viime kädessä Adele menetti täysin persoonallisuutensa kiinnittyneenä riippuvuutensa kohteeseen. 40-vuotiaana Adele päätyi psykiatriseen sairaalaan, jossa hän muisti rakastetun Pinsonin joka päivä ja lähetti hänelle säännöllisesti tunnustuskirjeitä. Ennen kuolemaansa, ja hän asui 84 vuotta, Adele deliriumissa toisti hänen nimensä.
Adelie-oireyhtymää sairastavia henkilöitä kehotetaan sulkemaan kokonaan pois kontakti riippuvaisen kanssa, poistamaan kaikki esineen muistuttavat asiat, siirtymään uusiin harrastuksiin, kommunikoimaan useammin perheen ja ystävien kanssa ja mahdollisuuksien mukaan vaihtamaan ympäristöä - menemään lomalle tai muuttamaan kokonaan toiseen paikkaan.
Munchausenin oireyhtymä
Munchausenin oireyhtymä on häiriö, jossa henkilö liioittelee tai aiheuttaa keinotekoisesti sairauden oireita lääkärintarkastuksen, hoidon, sairaalahoidon ja jopa leikkauksen saamiseksi.
Tämän käyttäytymisen syitä ei ole täysin ymmärretty. Yleisesti hyväksytty selitys Munchausenin oireyhtymän syille on, että taudin teeskentely antaa tämän oireyhtymän omaaville ihmisille mahdollisuuden saada huomiota, hoitoa, myötätuntoa ja psykologista tukea.
Munchausenin oireyhtymää sairastavat potilaat kieltävät oireensa keinotekoisen luonteen, vaikka ne olisivatkin saaneet näyttöä simulaatiosta. Heillä on yleensä pitkä historia sairaalahoidosta simuloitujen oireiden takia.
Ilman odotettua huomiota oireisiinsa Munchausenin oireyhtymää sairastavista potilaista tulee usein skandaaleja ja aggressiivisia. Jos yksi asiantuntija hylkää hoidon, potilas kääntyy toisen puoleen.
Valkoisen kanin oireyhtymä
Muistatko Valkoinen kani Alice Imedemaasta, joka valitti: "Ah, antennini! Ah, korvani! Kuinka myöhään olen! "
Mutta vaikka et ole koskaan lukenut Lewis Carrollin teoksia, sinä olet todennäköisesti joutunut vastaavaan tilanteeseen.
Jos näin tapahtuu harvoin, ei ole syytä huoleen. Jos jatkuvat viivästykset ovat normaalit sinulle, olet altis niin kutsutulle White Rabbit -oireyhtymälle, mikä tarkoittaa, että on aika muuttaa jotain.
Kokeile muutamia yksinkertaisia vinkkejä:
- Aseta kaikki talon kellot eteenpäin 10 minuuttia valmistautuaksesi nopeammin. Mielenkiintoinen tosiasia on, että tämä tekniikka toimii, vaikka ymmärrät täysin, että kellolla on kiire.
- Jaa asiat niiden tärkeyden mukaan. Esimerkiksi tärkeä ja pieni, kiireellinen ja ei-kiireellinen.
- Muista kirjoittaa muistiin, mitä aiot tehdä joka aamu, ja ylitä illalla tekemäsi.
Kaksi artikkelia auttaa sinua ymmärtämään tätä aihetta tarkemmin: Viiden sekunnin sääntö ja viivästyminen.
Kolmen päivän munkki-oireyhtymä
Ehkä suurin osa ihmisistä ainakin kerran elämässään aloitti uuden liiketoiminnan (olipa kyse sitten urheilusta, englannin oppimisesta, kirjojen lukemisesta jne.) Ja lopetti sen sitten lyhyen ajan kuluttua. Tämä on niin kutsuttu kolmen päivän munkin oireyhtymä.
Jos tämä tilanne toistuu säännöllisesti, se voi merkittävästi vaikeuttaa elämääsi ja häiritä todella tärkeiden tavoitteiden saavuttamista.
"Munkki kolmen päivän" oireyhtymän voittamiseksi on suositeltavaa noudattaa seuraavia sääntöjä:
- Älä pakota itseäsi, vaan yritä löytää motivaatio, joka on merkityksellinen sinun tapauksessasi. Esimerkiksi aamujuoksu voi olla sekä "kidutus" että miellyttävä psykofysiologinen prosessi.
- Älä tee Napoleonin suunnitelmia (esimerkiksi: huomenna menen ruokavalioon, aloitan urheilun ja opin kolme vierasta kieltä). Joten voit helposti ylikuormittaa ja palaa.
- Muistuta jatkuvasti itsellesi tarkoitusta, johon teet tämän tai toisen tehtävän.
Othellon oireyhtymä
Othellon oireyhtymä on häiriö, joka ilmenee sairaana kateellisena kumppanille. Tästä oireyhtymästä kärsivä henkilö on jatkuvasti kateellinen miehelleen tai vaimolleen syyttäen toista puolta jo tapahtuneesta tai suunnitellusta maanpetoksesta.
Othellon oireyhtymä ilmenee silloinkin, kun sille ei ole syytä ja syytä.
Lisäksi ihmiset kirjaimellisesti menevät hulluksi hänestä: he seuraavat jatkuvasti rakkautensa kohdetta, uni on häiriintynyt, he eivät voi syödä normaalisti, he ovat jatkuvasti hermostuneita eivätkä ajattele mitään muuta kuin sitä, että heitä oletettavasti huijataan.
Ainoa asia, jonka voit tehdä itse sellaisen ongelman ratkaisemiseksi, on täydellinen vilpittömyys, vilpitön keskustelu ja yritys päästä eroon kateuden syistä. Jos tämä ei auta, saatat joutua ottamaan yhteyttä asiantuntijaan saadaksesi ammattitaitoista apua ja asianmukaista hoitoa.
Tukholman oireyhtymä
Tukholman oireyhtymä on termi, joka kuvaa puolustuksen ja tajuton traumaattista sidosta, keskinäistä tai yksipuolista myötätuntoa, joka kehittyy uhrin ja hyökkääjän välillä väkivallan vangitsemisen, sieppaamisen, käytön tai uhkaamisen yhteydessä.
Voimakkaiden tunteiden vaikutuksesta panttivangit alkavat myötätuntoa vangitsijiinsa, perustelevat tekonsa ja viime kädessä tunnistavat heidät omaksumalla ajatuksensa ja pitämällä uhriaan välttämättömänä jonkin "yhteisen" tavoitteen saavuttamiseksi.
Yksinkertaisesti sanottuna tämä on psykologinen ilmiö, joka ilmaistaan tosiasiassa, että uhri on täynnä sympatiaa aggressiivista kohtaan.
Jerusalemin oireyhtymä
Jerusalemin oireyhtymä on suhteellisen harvinainen mielenterveyshäiriö, eräänlainen suuruuden harha ja messianismin harhaluulo, jossa turisti tai pyhiinvaeltaja Jerusalemissa kuvittelee ja tuntee olevansa jumalallisia ja profeetallisia voimia ja näyttää olevan tietyn raamatullisen sankarin ruumiillistuma, jolle on välttämättä annettu tehtävä. pelastaa maailma.
Tätä ilmiötä pidetään psykoosina ja se johtaa sairaalahoitoon psykiatrisessa sairaalassa.
Tilastot osoittavat, että juutalaiset, kristityt ja muslimit, uskonnosta riippumatta, altistuvat Jerusalemin oireyhtymälle yhtä menestyksekkäästi.
Joten tutkimme 10 aikamme psykologista oireyhtymää. Niitä on tietysti paljon enemmän, mutta olemme valinneet niistä mielenkiintoisimmat ja mielestämme asiaankuuluvat.
Loppujen lopuksi suosittelen lukemaan kaksi artikkelia, joista on tullut erittäin suosittuja ja jotka ovat saaneet vilkkaan vastauksen lukijoistamme. Nämä ovat mielen virheitä ja logiikan perusteita.
Jos sinulla on ajatuksia kuvatuista psykologisista oireyhtymistä, kirjoita ne kommentteihin.